.jpeg) |
Bekasi – KritikBekasi.com
Bekam merupakan salah satu terapi pengobatan tradisional yang telah dikenal sejak ribuan tahun lalu dan masih populer hingga saat ini. Terapi ini dilakukan dengan cara menyedot kulit menggunakan alat khusus untuk mengeluarkan darah kotor dari tubuh. Selain dikenal dalam dunia pengobatan Islam, bekam juga diakui dalam pengobatan tradisional Tiongkok dengan nama cupping therapy. (13/11/2025)
Tidak hanya sebagai tradisi, bekam kini semakin banyak diminati karena terbukti memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut penjelasan lengkapnya.
---
🌿 1. Melancarkan Peredaran Darah
Bekam membantu mengeluarkan darah kotor atau darah yang tidak lagi berfungsi dengan baik dari dalam tubuh. Proses ini membuat aliran darah menjadi lebih lancar, sehingga oksigen dan nutrisi dapat tersalurkan ke seluruh organ tubuh secara optimal.
---
💧 2. Mengeluarkan Racun dan Sisa Metabolisme
Salah satu fungsi utama bekam adalah detoksifikasi atau pengeluaran racun dari tubuh. Dengan terbuangnya sisa metabolisme dan zat berbahaya, organ seperti hati dan ginjal dapat bekerja lebih ringan dan efisien.
---
💪 3. Mengurangi Nyeri dan Pegal Otot
Bekam mampu meredakan ketegangan otot akibat aktivitas berat atau postur tubuh yang salah. Banyak orang yang merasakan efek relaksasi dan rasa ringan setelah menjalani terapi bekam, terutama di area punggung dan bahu.
---
🧠 4. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Ketenangan
Selain efek fisik, bekam juga berpengaruh terhadap kondisi mental. Setelah terapi, tubuh terasa lebih rileks karena sirkulasi darah meningkat dan sistem saraf parasimpatik terstimulasi, membantu menenangkan pikiran dan mengurangi stres.
---
❤️ 5. Menjaga Kesehatan Jantung
Sirkulasi darah yang lebih baik akan membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat. Dengan demikian, bekam dapat menjadi terapi pendukung untuk menjaga kesehatan jantung, tentu saja jika diimbangi dengan pola makan dan gaya hidup sehat.
---
💉 6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Proses bekam menstimulasi produksi sel darah putih yang berfungsi melawan infeksi. Dengan sistem imun yang kuat, tubuh lebih tahan terhadap berbagai penyakit.
---
⚖️ 7. Menstabilkan Kadar Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa terapi bekam dapat membantu menurunkan kadar gula darah, terutama pada penderita diabetes tipe ringan hingga sedang, karena peredaran darah menjadi lebih lancar dan metabolisme meningkat.
---
🌸 8. Menyeimbangkan Hormon dan Kesehatan Reproduksi
Bekam juga dipercaya membantu menyeimbangkan hormon, terutama bagi wanita yang sering mengalami nyeri haid atau siklus menstruasi tidak teratur. Selain itu, bekam dapat meningkatkan vitalitas pria maupun wanita.
---
⚡ 9. Meningkatkan Energi dan Vitalitas Tubuh
Setelah terapi, tubuh akan terasa lebih segar, ringan, dan berenergi. Hal ini karena suplai oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh meningkat, serta aliran darah menjadi lebih lancar.
(Red)
